旦那にも、「最近、おまえ太った？」なんて言われてしまいました（泣）
子ども2人も産んだら太るわ（怒）とか思いつつ、自分のお腹の肉をみて、はぁ～とため息。
ダイエットでも始めようかと考えている今日この頃。耳つぼダイエットとか色々あるけど。何が一番良いのかな。
今、雑誌とか芸能人やアスリートから注目を浴びて、話題になっている加圧トレーニングってどうなんだろう？ダイエット効果もあり、ホルモンの分泌の活性化にも良いらしい。
という事で、横浜で加圧トレーニングを始めてみましたが...
効果があらわれず...
なんでも、加圧トレーニングをしているスタジオによってダイエット効果がバラバラみたいですね。
自己流はやってはいけないみたいだし、専門家の指導が必要らしいから、続けていかなきゃ駄目みたいですが、何しろ高いですよね。中々続かないし、辞めてしまったらバウンドしてしまう恐れがあるみたいだし。
ダイエット効果が出るか出ないかは、やっぱり自分に合う合わないが大切ですよね。
今まで、あんりそういった分野に興味は無かったんですよ。
占いとか風水とか、単なる流行ものかなって。
でも、パワーストーンは、お店で見た時にちょっと
「いいかも」と思えてしまったんですね。
余程、弱っていたんでしょうか？
SEO対策をしている東京の事務所に勤めてから、ずっと
肩凝りが続いていて、そのせいかダルくて仕方がないんです。
この年で横浜にある接骨院に通うようになるとは
自分でもショックでした。
体力はある方だと思っていたのに...。
体調が悪いと気持ちも暗くなるのか、本当、毎日つまらなくて。
テレビを見ても笑えない、友達といてもつまらない。
で、ちょっとパワーストーンに惹かれて買ってしまったんですよ。
まずは体調を整える効果のある石。
そのせいか、治療院に行ったせいかは分かりませんが、ちょっと
体が軽くなってきたんですよね～。
その後、人間関係がよくなる効果のあるパワーストーンを購入。
少し体力をつけようと、横浜にある加圧トレーニングのジムにも
入会。
そうしたら、ジムで友達が何人かできて、今は通うのが
楽しみになってきています。
偶然と言ってしまえばそれまでなんですが、タイミングよく
効果が現れたから、このパワーストーンは私のお守りに
なってしまいました。
次は金運のパワーストーンでも買ってみようかな(笑)
でも、休みの日までやられたらうざいかも・・よそでやってくれる？って感じになりますね・・。子供達もいやですよね・・そんなゲームなんてやってたら・・「近いうちにガッツリやるから！」とも入ってましうたよ。競馬のゲームほどほどに・・ですね。だけど・・本当のをやられるよりは可愛いもんなんですかね？？
母が横浜の接骨院に通いだしたようです。「そろそろ１ヶ月。」なんて言っていました。知らなかったので「平気なの？」と聞いたら「もう、仕方ないよね・・」と返ってきました。孫の面倒もそんなにお願いできないですね・・甘えていたとこがあるので反省です。私も最近、肩こりが酷くなってきたので・・悪化したら紹介してもらおうかな。
そういえば家の父も私が小さい頃に競馬をやってたような気がします。そんな事を思い出しました。
先日、仲良しママ友と沖縄料理を食べに新宿に行ってきました。もちろん子供同伴ですよ。しかし、子供と行くと落ちつきませんね・・当たり前なんですけど・・。なんか忙しくなるんですよね・・イライラするし・・。
４歳くらいになったくると大人の話に入ってくるんですよね～。ママ友の上の子が４歳で～「大人の話に入ってこないで！」と言われてました。家もそのうちそうなるんですかね・・。
女子は育てやすいと聞きますが・・そうでもないです。同姓は難しいですよね～、そんな風に思いますよ。買い物もしましたが～「もう、早く寝たら？」って感じでした。親の思い通りにはいきませんね・・。１人を抱っこしてたので・・肩こりが酷くなった気がしました。
私も息抜きにゲームでもしようかな。競馬ゲーム調べてみますかね？なんて～。
実家にいる妹が実家に帰った時に「これハワイに行った時のおみやげ」と言ってドライフルーツにチョコレートにパワーストーンのキーホルダー、子供達にＴシャツをくれました。いいですよね～、独身は！ハワイとか行きたいです！若いっていいなぁ～なんて思ってしまった私です。
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１５時くらいから雨が降り出しましたね。天気予報で言ってた時間とだいたい同じだったので～驚きました。洗濯物が乾かないのが大変です。洗濯物の山ですよ・・。今日は買い物にも行かず・・家でノンビリしてました。長男、次男は寝ましたが～長女が寝てません。我儘につき合わされてるのは主人です。そろそろ限界がくるでしょうか？でも、甘やかしてるのは自分なんですから仕方ないですよね・・。
そうなってるのは自分のせい、なんて思ってないんでしょうけど・・。主人がいる時が１番、我儘で～好き勝手な事ばっかり言ってます。イライラしますよ・・。クレジットカード 現金化でもしてパァーと買い物しないとですよね！ストレス発散ですよ！発散！！今も一緒にトイレに行って～なかなか戻ってきません。本当に、なんなんだか・・ですよ。
最近、近所の商店街にパワーストーンのお店ができました。オープンした時は人が結構入っていましたよ。高校時代に流行って～友人と表参道まで買いに行った事があります。もう何年前の話し？！って感じです。
長男がダイエットを始めて３週間くらいがたちました。体重がなかなか落ちません。夕方、一緒にウォーキングしるんですけど・・どうも上手くいかないですね。夏休み中に５キロ増加したんです・・運動不足なんですよね・・きっと。でも、ちょっと多く増加してしまったな。って感じです。あんまり過度なダイエットさせると成長ホルモンに影響があったりするんですかね？どうなんですかね？調べた方がいいですかね・・
ネットの広告に「狙うは展示処分家具」とか「ＳＥＯ対策 新宿本社にお任せ！」とかありました。セールの時期ですもんね！安く手に入れる事は大事な事ですよ。そして、ＳＥＯってなんでしょうか？？今度、調べてみようと思います。クレジットカード 現金化の広告もありましたよ。今日はもう寝るとします。
]]>今日は横浜 加圧トレーニングにいってきたので、たっぷり汗かいてしまったんで、早くゆっくりお風呂に入りたいんですけどね。
あっ、体重がですね、先週より１・５キロも減っていました。かなりうれしかったです。しかもちゃんと
運動してのダイエットなんで、身体もしっかり引き締められてきているので、自分でいうのもなんですが、きれいに痩せられていますよ。
しかも、肩こりにも効果があって、今まで る頭痛でよく悩まされていたんですが、最近はその症状が全くなくなりました。
嬉しい限りです。やはり人間、適度な運動は大切なんだなと痛感させられました。
さて、明日はひさしぶりのおやすみです。癒しを探しにパワーストーンのお店にいってきたいと思います。
実家の母が、ブレスレットが欲しいと前からい
っていたので、いろいろチョイスしてきたいと思います。気に入ってくれるようなストーンブレスができるといいんですけどね。
さぁ今からお風呂にまずは入らなくてはです。
最近ポータブルテレビGETしたので、お風呂に持ち込んで半身浴がてら、ドラマみたいと思います。やっぱり雑誌や音楽なんかより、テレビやDVDの方が半身浴の時間があっというまに過ぎていく気がするんです。
水分補給も忘れずにしないと、夏場はただでさえ暑いから、気を付けないとすぐ脱水症状おこしちゃうんですよね。
高校に入りコンタクトに変えたので、
気分的には開放され分厚い眼鏡をしての生活が
家だけなのには嬉しかったですね！
私のコンタクト暦は２０年以上になりましたが、
最近横浜の加圧トレーニングで知り合った方が
レーシックを近々やると聞き、興味津々の私！
やろうと思ったきっかけは、
知り合いの人がレーシックをやった事で人生が
変わったって事と、以前より金額が安くて身近な事
だそうです。
私が学生の頃は金額も高く、
成功失敗の情報も殆どなくて不安でしたが、
今では失敗の例は余り聞かないですから、
お金の余裕とタイミングが合えばやりたと
考えてる人も多いと思いますね。
ただそうは言っても恐怖心はあります。
会社の人達とこの間、沖縄料理を食べに新宿へ
言った時に上司の人がレーシックをしたくて
病院に行った話を聞きました。
上司が検査した結果、
目の網膜が薄くて約２週間裸眼で過ごしてから
改めて検査をして状態が良ければ、
手術が出来るみたいな話しで...。
上司は頑張って裸眼で約2週間過ごしましたが、
結果は余り状態が良くなく手術はダメだった様です。
分厚い眼鏡姿で過ごし嫌だったのに、と
少し怒ってましたね。
でもそれだけ慎重にやらないと、
目に何かあってからでは取り返しの付かない
事にもなりますから仕方がないと思います。
私も朝起きた時に裸眼で普段の生活が出来る事に、
昔から憧れがあります。
本当に視力の良い人は羨ましいですから。
この間横浜の接骨院に行った時、
目の調子が良くなく眼鏡で行ったんですが、
マッサージが終わった後、
眼鏡が何処にあるのかが分からなくなり
這いつくばって探し恥ずかしい事...。
結局、接骨院の方に探してもらい
無事装着。
あ～私もレーシック考えようかな～！
近いうちに学生時代によく行っていた歌舞伎町の沖縄料理店で会う事になりました。
「腐らないお土産買ってきたからね」と・・今からそれが何か楽しみです。あと、いっぱい話も聞かないといけません。だってあっちで彼ができたんですよ！そこは突っ込んで聞かないと！羨ましい限りです。
私といえば最近、彼とお別れしたばかりです。１年くらいお付き合いしたのでしょうか・・・やはり年下はあいませんでした。ステキな出会いに期待します。
パソコンをいじっていると「足の長い国、短い国はどこ？」というのがありました。
１位はケニア。日本は７位でしたよ。でも、どうやってこの順位がでたのか。日本って足が短いイメージがありますよね。それが７位に入るなんて！ちょっと意外でした。色々と書いてありましたが読んでも「んっ？」となってしまった私です。
先週は大宮のゴルフレッスンに行ったり、吉祥寺に買い物に行ったりとなんだかバタバタしていたのでこの週末はノンビリしようと思います。
お給料日前ですしね！！
レーシックというのは、レーザー治療で視力が回復できるという脅威の視力回復方法です。全世界では、毎年数百万人の方が利用している手術で、日本では2000年に認可されて以来、毎年手術を受ける方が増加しています。
しかし治療というからにはどうしても失敗例も頭に思い浮かぶと思います。視力の治療なだけに失敗したら失明してしまう危険もあるのではないかと危惧してしまうかもしれません。
幸いな事に今までに日本でも海外でもレーシックで失明したという例は一件もないらしいので、その変は安心できます。しかし問題は視力が再び戻ってしまうこともあるようなのです。
レーシック治療は15分程度で終わらせられるらしいので気軽に受ける人が多いらしいですが、まずは眼科に行き医師の相談を受けてから考えて見ましょう
]]>メガネやコンタクトレンズでは矯正が難しい強い近視もレーシックでは治療が可能と
いわれていて、長年、メガネやコンタクトレンズの煩わしさに悩やまされていた人たち
にとって裸眼の視力でもう一度生活できるというのは本当に夢のようなことです。
しかし、レーシックの手術は、眼に直接レーザーを当てる手術とあって失敗が恐いのも確か。
「レーシックの手術が失敗して失明するのでは？」
「レーシックの手術から何年か経ってから後遺症が出たりするのでは？」
そんな不安を抱える人も多いことでしょう。
レーシックに出会ったこと、正常な視力を取り戻して人生を謳歌している人が大勢います。
しかし、レーシックの手術が原因と思われる後遺症に悩んでいる人もいるのです。
基本的にレーシックは非常に安全性に優れた手術として知られていますが、それでも
リスクがないとは言い切れません。
代えの効かない自分の目に外科的な処理を加えるだけに常に不安は付きまといます。
どんな手術も「不安」があるのは当たり前かもしれませんが、レーシックの場合はガンの
手術の様に「命に関わるもの」ではなく「自己選択の手術」なので、自分で確信があるの
でなければ受けない方が良いと思います。
『レーシックで裸眼視力を取り戻したい、でも失敗も恐い』
というのがレーシックを検討するほとんどの人の本心であると思います。そんな
レーシックのリスクを最小限にして、レーシックで失敗しないためには、
○ レーシックについて正しい知識を身に付けメリットデメリットを理解する。
○ 実績のある腕のいい眼科専門医、眼科クリニック・病院を選ぶこと。
以上のことがとても大切になります。
当サイトでは、レーシックを公平な視点で眺められるようにレーシックのメリットや
デメリットをはじめ、よい眼科専門、眼科クリニック、病院の選び方を提供することで
いわゆる【レーシック失敗】にあたるレーシック後の合併症や再近視化などについて
のリスクを最小限に止める情報を提供していきたいと思います。
念のためにもう一度いいますが、
『レーシックはあくまで自己責任で手術を行うものである』
ということです。
レーシック以外の安全な視力回復、視力訓練法も紹介してありますので、比較検討に
役立てて下されば幸いです。